辦公室電器 【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺
【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺
【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺
momo購物折價券傳送門
【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺
【Smart-Life】3合1白色標籤紙 A4 100張(22格) ![]() |
【日製 Smart-Life】背膠防水亮面相片紙(A4 90磅 25張) ![]() |
商品訊息功能:
- 品號:4698181
- Intel i7-7700U
- DRAM DDR4 8G
- FHD 1920X 1080
- 壺身及內蓋採用304不?鋼
- 雙層隔熱不燙手
商品訊息描述:
商品特色
1.歌林X Hello Kitty聯名款
2.壺身及內蓋採用304不?鋼
3.雙層隔熱不燙手
4.1000W快速加熱
5.沸騰自動斷電
6.防乾燒安全保護裝置



商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
---|---|
Intel處理器 |
|
顯示卡 |
|
記憶體 |
|
硬碟 |
|
作業系統 |
|
螢幕尺寸 |
|
螢幕功能 |
|
固態硬碟 |
|
型號ZN270IEGT-770RA001T
螢幕27” LED-backlit
處理器IntelR Core? i7-7700T Processor, 2.9GHz (8M Cache, up to 3.8GHz)
記憶體DRAM DDR4 8G
硬碟機"SATA 1TB 7200RPM 3.5' HDD / SATA3 128G M.2 SSD"
作業系統Windows 10 64bit
網路 10/100/1000Mbps
WLAN/BT 802.11ac+Bluetooth 4.1 (Dual band) 1*1
連接埠
1x Headphone
1x Microphone
1x HDMI in
1x HDMI out
1x Power Input
1x LAN
1x Kensington lock slot
1x 2-in-1 card reader
2x USB2.0
4x USB 3.1 Gen 1"
尺寸 64.9(W) x 48.0(H) x 06.2 ~ 23.5 (D) cm
重量 (Kg) 10.2 Kg
備註:以上規格僅供參考,如有任何問題,請依原廠公告為主。
=============================================================================================================
【歌林】Hello Kitty雙層隔熱不鏽鋼快煮壺
額定電壓/頻率: 110V~/60Hz
消秏功率:1000W
商品材質: 304不鏽鋼
容量: 1.0L
商品尺寸:(W)215*(D)240*(H)210mm
彩盒尺寸:(W)175*(D)165*(H)200mm
【ASUS】Zen AIO ZN270 27型 Win10 觸控電腦(i7-7700T-8G-1T+128G-940MX-W10)+Kitty雙層不鏽鋼快煮壺